السلام عليكم و رحمة اله تعالى و بركاته
اهلا وسهلا بعضوتنا و زائرتنا ~♥️
انرتي المنتدى كله بطلتكي البهية~♥️
نتمنى ان تقضي اسعد الاوقات معنا ~♥️
فأهلا وسهلا ^_^



 
اليوميةبوابتنا ♥مكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لا تبدأي يومك بشرب اللحليب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
louti
مديرة
مديرة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 205
عمري♥ عمري♥ : 16

مُساهمةموضوع: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الأحد يونيو 09, 2013 1:29 pm

لا تبدأي يومك بشرب الحليب !






اخواتي ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم

افضل من شربه في الصباح الباكر بعد

الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر

الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم

امتصاص الكالسيوم جيدا

اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة

الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس

مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم

ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب

الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب

فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

امنياتي لكم بدوام [/size]
منــقــول للفائدة



أريقاتو ليه يا حلم على التوقيع الكيووت ♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ليّۂ يّٱ حًلم
مديرة
مديرة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 689
عمري♥ عمري♥ : 20

مُساهمةموضوع: رد: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الأحد يونيو 09, 2013 3:15 pm

السلام عليكم
معلومة جديدة أول مرره اسمع بها
تبدو منطقية جدا
شكرا على الموضوع المفيد
بارك الله فيكي

+662


 888 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://banatekiut.forumalgerie.net
Shou Kurusu
عضوة
عضوة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 194
عمري♥ عمري♥ : 18

مُساهمةموضوع: رد: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الثلاثاء يوليو 02, 2013 5:44 pm

 وااو موضووع مرى 


مفيد تسم اختى louti


على الاداع 


في امان الله


لا احلل سرقة توقيعي
من تصميمي

{مهدى من {مسابقة حظ الكريسمس} شكرا }

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
rim_rose
عضوة
عضوة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 126

مُساهمةموضوع: رد: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الأربعاء يوليو 10, 2013 2:18 pm

السلام عليكم
موضوع رااائع و مفيد
شكرا يا louti
857 


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
miss a
عضوة
عضوة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 181
عمري♥ عمري♥ : 17

مُساهمةموضوع: رد: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الأحد أغسطس 04, 2013 6:29 pm

تســـلمي على المعلوومات الرائــعة

شكرا يا louti


آهڵآ ۈڛهڵآ پگ يآ زائر



 ي666
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
blue girl ~
مديرة
مديرة
avatar

مساهماتي♥ مساهماتي♥ : 78
عمري♥ عمري♥ : 16

مُساهمةموضوع: رد: لا تبدأي يومك بشرب اللحليب   الأحد سبتمبر 29, 2013 8:38 pm

 وآآو حبيبتي معلومهـ حدهآ خطيرهـ :$$
كثييير آستفدت تسلم آليدين آلحلوينـ يآ عسولتي :$$
مـ ننحرم يآآرب جديدكـ وآنتظر كل موآضيعك :$$
آختك : بلو جيرل :)
23654 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
لا تبدأي يومك بشرب اللحليب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ◄♥♥ واحة الأعضاء ♥♥► :: °•( ʛἶʀlṩ ♥ )•°-
انتقل الى: